Chào bác sĩ! Em có một thắc mắc cần giải đáp đó là chi phí điều trị bệnh trầm cảm khoảng bao nhiêu? Sau khi sinh em thường cảm thấy lo lắng, tự ti, bi quan, khó chịu với tất cả mọi thứ xung quanh và luôn sống khép mình mà không biết lý do tại sao. Vì trước đây em không hề như vậy. Em đã lên mạng tìm kiếm thông tin và thấy đây là những triệu chứng của bệnh trầm cảm, em rất lo lăng vì đọc được những nguy hiểm rình rập từ chứng bệnh này. Vì vậy, em muốn nhanh chóng điều trị để có thể thoát khỏi căn bệnh này càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, do sau sinh em phải thường xuyên chăm sóc con nhỏ nên không có thời đi khám và tìm hiểu bệnh viện nào tốt. Chính vì vậy, bác sĩ có thể tư vấn giùm em nên đi khám trầm cảm ở bệnh viện nào và chi phí điều trị bệnh trầm cảm khoảng bao nhiêu? Cám ơn bác sĩ nhiều ạ!
(Thanh Thúy, 34 tuổi – Quận Tân Bình, TP.HCM)
1/ Điều trị bệnh trầm cảm hết bao nhiêu?
Chào bạn Thanh Thúy, trầm cảm là một trong những căn bệnh rất phổ biến hiện nay, bệnh có xu hướng ngày càng gia tăng. Đặc biệt, đối với những phụ nữ sau sinh có tỉ lệ mắc bệnh này rất cao. Bệnh gây ảnh hưởng không nhỏ đến tinh thần, sức khỏe và chất lượng cuộc sống hàng ngày. Cụ thể như:
– Có thể mắc các bệnh về tim mạch, vì khi bị bệnh trầm cảm bạn thường hay cảm thấy chán nản, cơ tim dễ bị viêm do thiếu oxy. Từ đó, có thể dẫn đến các cơn đau tim, thậm chí ở mức độ nghiêm trọng có thể gây nhồi máu cơ tim.
– Gây suy giảm miễn dịch: Khi bị trầm cảm khiến cho hoocmon gây stress được sản sinh nhiều và tồn tại lâu dài trong cơ thể. Có thể làm suy yếu sức mạnh của hệ thống miễn dịch nên dễ mắc cảm lạnh và cảm cúm.
– Mất ngủ, đau lưng và đau đầu: Trầm cảm dễ khiến người bệnh khó ngủ do trong tâm trí lúc nào cũng lo lắng, suy nghĩ, không bình tĩnh. Khi giấc ngủ bị gián đoạn sẽ gây mất ngủ, căng thẳng mệt mỏi, cơ thể bị mất nước dẫn đến suy nhược cơ thể gây ra các chứng bệnh thông thường như nhức đầu, đau lưng.
– Những người bị trầm cảm sẽ rất dễ gặp rắc rối trong đời sống tình dục, cụ thể như giảm ham muốn tình dục, nam giới không xuất tinh, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, nữ giới khô âm đạo và rối loạn cảm giác. Từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống chăn gối vợ chồng.
Chính vì vậy, khi thấy dấu hiệu mắc bệnh trầm cảm cần nhanh chóng đến bệnh viện để thăm khám và điều trị kịp thời. Tránh để lâu có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng khó lường. Bạn có thể đến các cơ sở y tế có chuyên khoa tâm lý hoặc tâm thần để được tư vấn như:
Bệnh viện Tâm Thần TP.HCM
- Địa chỉ: 766 Võ Văn Kiệt, phường 1, quận 5, TPHCM
- ĐT: 08. 39234675
Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM (cơ sở 1)
- Địa chỉ: 215 Hồng Bàng, P 11, Q5, TP.HCM
- ĐT: (08) 3855 4269
- Khám tại chuyên khoa Tâm thần kinh (phòng 33) vào các buổi chiều thứ 2 và nguyên ngày thứ 5 hàng tuần.
Còn vấn đề chi phí điều trị bao nhiêu thì còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau mơi có thể kết luận chính xác như: Mức độ bệnh nặng nhẹ khác nhau, cơ sở y tế, trang thiết bị chữa bệnh khác nhau mà cho giá khác nhau. Đặc biệt căn bệnh này cần phải được điều trị trong thời gian dài mới có thể khỏi được, thông thường khoảng từ 6 tháng – đến 12 tháng. Chi phí thường dao động trong khoảng 500.000 – 1.000.000 đồng/ tháng.
∗ Có thể bạn đang muốn biết: Triệu chứng và cách phòng chống trầm cảm sau sinh
2/ Chế độ ăn uống cho người mắc bệnh trầm cảm
Ngoài điều trị bệnh tại bệnh viện thì chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Có thể giúp hạn chế diễn tiến của bệnh và đẩy lùi bệnh hiệu quả. Dưới đây là chế độ ăn uống cho người mắc bệnh trầm cảm bạn nên lưu ý:
– Bổ sung nhiều chất chống oxy hóa: Vì chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn các tác hại của gốc rễ tự do, bảo vệ bộ não của bạn tránh khỏi những tổn thương. Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường dẫn truyền thần kinh. Những thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa cần bổ sung đó là các loại rau quả tươi, vitamin C, vitamin E.
– Bổ sung chất Carbonhydrate, chất này có nhiều trong các loại thực phẩm khô, rau xanh, đậu lăng cô, chất Carbonhydrate có tác dụng cải thiện tinh thần, tránh stress.
– Bổ sung Protein: Protein có nhiều trong thịt gà, trứng, sữa, cá. Chúng giúp tăng dẫn truyền thần kinh, cho tinh thần tỉnh táo, tăng cường độ tập trung.
– Ăn nhiều các loại đậu, hải sản như sò huyết, hàu, cá mòi, yến mạch, vì chúng chứa nhiều selen, magie, những chất này có tác dụng giảm mệt mỏi, suy nhược thần kinh.
– Bổ sung các axit béo omega-3, chúng có nhiều trong cá hồi, cá thu, cá ngừ hoặc dầu vừng, oliu, dầu hạt lanh.
– Đồng thời, nên tránh những thực phẩm chứa chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, trà đặc, cà phê vì chúng dễ khiến bạn mất ngủ và dễ rơi vào trạng thái hay suy nghĩ lo lắng.
– Tránh thực phẩm chứa nhiều đường vì chúng sẽ gây răng đường huyết, làm cho tinh thần bất ổn, khiến cho bệnh thêm trầm trọng hơn.
→ NHỮNG THÔNG TIN BẠN KHÔNG NÊN BỎ QUA:
- Một số nguyên nhân gây bệnh trầm cảm
- Xin địa chỉ chữa bệnh trầm cảm uy tín tại Hà Nội
- Bị trầm cảm khi mang thai phải làm sao?
TIN NÊN ĐỌC
Bình luận
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!