Điều trị rối loạn tiền đình là cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho người bệnh, giúp người bệnh sinh hoạt dễ dàng, thoải mái hơn. Phương pháp chữa rối loạn tiền đình hiện nay chủ yếu là sử dụng thuốc kết hợp thay đổi lối sống, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, hạn chế căng thẳng, ăn uống điều độ. Việc áp dụng đúng phương pháp điều trị sẽ giúp tình trạng bệnh được cải thiện tốt hơn.
1. Rối loạn tiền đình là gì?
Trước khi tìm hiểu các cách điều trị rối loạn tiền đình, chúng ta cần hiểu rõ tiền đình là gì? Rối loạn tiền đình là gì?
Tiền đình là một bộ phận của hệ thần kinh nằm ở phía sau ốc tai hai bên. Chức năng của tiền đình là duy trì cân bằng cơ thể, đảm bảo trạng thái thăng bằng trong các tư thế và hoạt động của mắt, tay chân, thân mình.
Bệnh rối loạn tiền đình xảy ra khi quá trình truyền dẫn – tiếp nhận thông tin của tiền đình bị tắc nghẽn hoặc rối loạn. Điều này dẫn đến sự mất cân bằng của tiền đình, xuất hiện các triệu chứng như cảm giác loạng choạng, hoa mắt, chóng mặt, quay cuồng, ù tai và buồn nôn… Những triệu chứng này thường lặp đi lặp lại và xuất hiện đột ngột, gây khó chịu, ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống cũng như khả năng làm việc của người bệnh.
XEM THÊM: Dấu hiệu và triệu chứng bệnh rối loạn tiền đình cụ thể và chuẩn xác nhất
Phương pháp điều trị rối loạn tiền đình sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân và triệu chứng gây bệnh. Bởi vì rối loạn tiền đình có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, như vấn đề về hệ thần kinh, tình trạng mất cân bằng về tư thế, hoặc do các vấn đề về tai – mũi – họng… Do đó, quá trình điều trị sẽ được tùy chỉnh và cá nhân hóa dựa trên từng trường hợp cụ thể.
Để xác định nguyên nhân và triệu chứng gây bệnh, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám kỹ lưỡng, bao gồm các bài kiểm tra về tình trạng thính giác, tư thế, cân bằng, đánh giá các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, quay cuồng và nôn mửa… Dựa trên kết quả này, bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhằm giảm bớt và kiểm soát các triệu chứng rối loạn tiền đình.
2. Điều trị rối loạn tiền đình bằng thuốc Tây y
Khi thăm khám, đa phần bệnh nhân rối loạn tiền đình sẽ được chỉ định sử dụng thuốc Tây y. Bác sĩ thường kết hợp nhiều nhóm thuốc nhằm kiểm soát triệu chứng bệnh và cải thiện chức năng hệ thống tiền đình. Trong quá trình điều trị, người bệnh cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, không sử dụng thuốc một cách tùy tiện. Bởi vì điều này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của từng loại thuốc, nguy cơ gây tác dụng phụ.
XEM NGAY: Định tâm An thần thang đem lại hy vọng cho người bị rối loạn tiền đình mãn tính
Dưới đây là một số loại thuốc Tây y thường được sử dụng trong điều trị rối loạn tiền đình:
2.1. Thuốc kháng histamin
Thuốc kháng histamin được sử dụng để giảm các triệu chứng như ù tai, hoa mắt, chóng mặt,… ở bệnh nhân rối loạn tiền đình. Một loại thuốc kháng histamin phổ biến là Cinnarizin, thuộc nhóm thuốc Histamin thế hệ 1, có tác dụng hạn chế các triệu chứng rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, cần lưu ý về tác dụng phụ rối loạn tiêu hóa và buồn ngủ mà loại thuốc này có thể gây ra. Để đảm bảo an toàn, nên sử dụng thuốc sau khi ăn no và tránh sử dụng khi tham gia các hoạt động như vận hành máy móc hay lái xe.
Ngoài Cinnarizin, thuốc kháng histamin còn có các thuốc khác như Dimenhydrinate và Promethazine, đều có tác dụng hạn chế tình trạng nôn mửa và chóng mặt trong rối loạn tiền đình. Tuy chúng có cùng tác dụng, nhưng cũng có thể gây ra các tác dụng phụ tương tự như Cinnarizin.
2.2. Thuốc ức chế calci
Thuốc ức chế calci thường được sử dụng trong điều trị rối loạn tiền đình là thuốc Flunarizine. Thuốc này giúp kiểm soát các cơn chóng mặt và đau đầu một cách hiệu quả. Tuy nhiên, cần lưu ý khi sử dụng vì nó có thể gây buồn ngủ, ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa và hệ thần kinh. Bên cạnh đó, bệnh nhân Parkinson cần cẩn trọng khi sử dụng thuốc này vì làm tăng nguy cơ trầm cảm.
2.3. Thuốc hướng tâm thần
Acetyl leucin là một loại thuốc hướng tâm thần được sử dụng để điều trị các cơn chóng mặt do rối loạn tiền đình. Thuốc này giúp giảm triệu chứng hoa mắt, chóng mặt và buồn nôn. Tuy nhiên, Acetyl leucin có thể tương tác với các loại thuốc khác. Do đó trước khi sử dụng, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ và cung cấp thông tin về các loại thuốc đang sử dụng để tránh tác dụng phụ không mong muốn.
CHẤM DỨT RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH
LIÊN HỆ NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA ĐẦU NGÀNH
2.4. Thuốc hỗ trợ tuần hoàn máu não
Để tăng cường lưu thông, tuần hoàn máu não, bệnh nhân có thể sử dụng các loại thuốc hỗ trợ như piracetam và ginkgo biloba dạng uống. Ngoài ra, trong trường hợp đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt nặng, các loại thuốc tiêm như steroids và gentamicin có thể được sử dụng để giảm các triệu chứng không thoải mái này.
2.5. Nhóm thuốc Benzodiazepines
Lorazepam và Diazepam là thuốc thuộc nhóm Benzodiazepines. Chúng được sử dụng để hỗ trợ giảm căng thẳng, lo lắng, triệu chứng chóng mặt do rối loạn tiền đình. Tuy nhiên, cần hạn chế sử dụng thuốc trong thời gian dài để tránh phụ thuộc thuốc, nhờn thuốc.
Khi xuất hiện triệu chứng hoa mắt, chóng mặt kèm mất thăng bằng, người bệnh cần được tiêm thuốc chống nôn và bù nước. Bệnh nhân nên nghỉ ngơi, tránh vận động trong thời gian này để hạn chế mất thăng bằng.
BÀI HỮU ÍCH: Bệnh rối loạn tiền đình là gì? Thông tin mới nhất về bệnh
3. Điều trị rối loạn tiền đình bằng thuốc Đông y
Theo Đông y, điều trị rối loạn tiền đình cần tập trung vào căn nguyên gây bệnh và sử dụng các bài thuốc, thảo dược thiên nhiên để điều trị hiệu quả. Phương pháp này hướng đến việc cân bằng âm dương, điều hòa tâm trí, bồi bổ khí huyết và nuôi dưỡng hệ thống tiền đình. Mục đích nhằm giải quyết căn nguyên gây rối loạn tiền đình, loại bỏ triệu chứng.
Cơ chế điều trị rối loạn tiền đình trong Đông y như sau:
- Loại bỏ nguyên nhân gây ảnh hưởng, nhiễu loạn thần trí và tâm tư để ổn định thần kinh, tránh rối loạn tiền đình.
- Cân bằng âm dương, ổn định tâm trí, tăng cường khí huyết, duy trì tinh thần lạc quan, tránh căng thẳng và phiền muộn.
- Nâng cao chức năng vận mạch, điều hòa lưu thông máu, nuôi dưỡng hệ thống tiền đình để giảm triệu chứng hoa mắt, chóng mặt.
Các bài thuốc Đông y được sử dụng để điều trị rối loạn tiền đình có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nên không gây tác dụng phụ. Có nhiều bài thuốc dễ tìm kiếm, được truyền lại qua hàng nghìn năm dựa trên kinh nghiệm của lương y cổ và người dân.
Dưới đây là một số bài thuốc thang được truyền lại từ cha ông:
- Bài thuốc Bán hạ bạch truật thiên ma thang: Sử dụng khi đàm trọc ứ trệ
Thành phần: Bạch linh 12g, Bán hạ 10g, Trần bì 10g, Cam thảo 6g, Chỉ thực 10g, Bạch truật 12g, Trạch tả 12g, Thiên ma 10g, Sinh khương 3 lát.
Cách làm: Mỗi ngày sắc 1 thang, chia làm 2-3 lần uống.
- Bài thuốc Nhị căn thang: Có công dụng hoạt huyết hóa ứ, khử đờm, lợi thấp, chữa rối loạn tiền đình
Thành phần: 12g Xung khung, 20g Cát căn, 30g Hải đới căn, 16g Thạch xương bồ, 10g Bán hạ, 16g Đại giả thanh.
Cách làm: Mỗi ngày sắc 1 thang, chia làm 2-3 lần uống. Uống 3-6 tháng liên tiếp.
- Bài thuốc Định huyễn thang: Có tác dụng kiện tỳ (ăn ngon), khử thấp, đờm tức phong, điều trị rối loạn tiền đình.
Thành phần: 20g Bạch tật lê, 20g Trạch tả, 12g Cát nhân, 12g Đạm trúc điệp, 12g Phục thần, 16g Thiên ma, 16g Bán hạ, 30g Long cốt (nên sắc Long cốt trước).
Cách làm: Mỗi ngày sắc 1 thang, chia làm 2-3 lần uống. Uống liên tiếp 5-10 thang.
Các bài thuốc trên đều là những bài thuốc cổ nên không còn giữ nguyên được giá trị. Theo thời gian, dược tính của dược liệu và thể bệnh, cơ địa con người đều có sự thay đổi. Để điều trị dứt điểm rối loạn tiền đình, không tái phát, người bệnh cần sử dụng các bài thuốc được nghiên cứu chuyên sâu, phối chế lại phù hợp với người Việt hiện thời. Nổi danh nhất hiện nay là bài thuốc Định tâm An thần thang.
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang chấm dứt rối loạn tiền đình, không còn chóng mặt, đau đầu
Dành nhiều năm nghiên cứu, đội ngũ bác sĩ Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc đã hoàn thiện bài thuốc Định Tâm An Thần Thang hiệu quả trong điều trị các chứng rối loạn tiền đình, đau đầu, mất ngủ. Chủ nhiệm đề tài nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKI Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Trung tâm CNC Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang là sự kế thừa và phát triển trọn vẹn tinh hoa Y học cổ truyền từ hàng chục bài thuốc cổ phương chủ trị chứng huyết vựng gây váng đầu, hoa mắt, chóng mặt, cảm thấy trời đất quay cuồng. Bên cạnh đó, kiến thức về hệ thống tiền đình của y học hiện đại được kết hợp bài bản để hoàn thiện bài thuốc phù hợp nhất với thể trạng người Việt hiện thời.
Bài thuốc trị rối loạn tiền đình của Trung tâm Thuốc dân tộc nổi bật với những ưu điểm sau:
Điều trị rối loạn tiền đình theo nguyên tắc y học cổ truyền
Theo y học cổ truyền, rối loạn tiền đình có 2 dạng là hư chứng và thực chứng. Để điều trị, y học cổ truyền sử dụng “bệnh hư thì bổ, bệnh thực thì tả”. Tuân thủ nguyên tắc này, bài thuốc Định Tâm An Thần Thang kết hợp cùng lúc 3 nhóm thuốc gồm:
🔷TRỪ TÀ: Tác dụng giải độc, trừ tà, hoạt huyết, thông kinh lạc, giáng hỏa, loại bỏ các tác nhân nhiễu loạn hệ thống thần kinh, tiền đình là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình.
🔷PHỤC CHÍNH: Bồi bổ cơ thể, kiện tỳ (ăn uống ngon miệng), ích khí, bổ thận dưỡng tâm giúp ổn định hệ thống tiền đình, bổ huyết, dưỡng huyết, dưỡng não, bảo hộ tim mạch, trấn an thần kinh.
🔷ĐỊNH TÂM AN THẦN THANG RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH: Đi sâu điều trị chứng rối loạn tiền đình, xử lý các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, mất thăng bằng, đi không vững, mất ngủ… duy trì hiệu quả và hạn chế tái phát.
Cơ chế điều trị rối loạn tiền đình ĐA CHIỀU
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang tạo ra tác động đa chiều, điều trị rối loạn tiền đình chuyên sâu theo 4 mục tiêu quan trọng gồm:
♻️Bồi bổ tạng phủ: Bổ thận, dưỡng tâm, kiện tỳ, phục hồi các chức năng tạng phủ.
Trấn an hệ thần kinh: Cung cấp máu và oxy lên não, nuôi dưỡng não bộ, làm lành các tổn thương thần kinh, giải tỏa căng thẳng.
♻️Ổn định hệ thống tiền đình: Làm lành tổn thương và ổn định hệ thống tiền đình, loại bỏ các triệu chứng rối loạn tiền đình ngoại biên, tiền đình ốc tai.
♻️Tăng cường thể trạng: Bồi bổ sức khỏe cơ thể toàn diện, tăng miễn dịch, giảm lo âu, mệt mỏi, căng thẳng.
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang phối chế 38 vị thuốc Nam
Làm nên hiệu quả của bài thuốc là sự góp mặt của 38 vị thuốc Nam. Các chủ dược có tác dụng ổn định tiền đình có thể kế đến như:
🍀Dây thiên lý hương (linh lăng rừng)
🍀Hương nhu rừng
🍀Gừng gió
🍀Bạch quả
🍀Lạc tiên
🍀Kê huyết đằng
🍀Cây xuyên tim
🍀Phục thần…
🍀Cùng nhiều vị thuốc là bí dược của người bản địa lần đầu được ứng dụng.
Tự chủ nguồn dược liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO từ hệ thống vườn thuốc Nam và hợp tác xã dược liệu trên cả nước, Trung tâm Thuốc dân tộc mang đến người bệnh những thang thuốc có dược tính dồi dào, hiệu quả cao trong điều trị, an toàn với sức khỏe.
Bạn đọc xem thêm công tác phát triển dược liệu sạch tại Trung tâm Thuốc dân tộc:
Hiệu quả từ thực tế của bài thuốc Định Tâm An Thần Thang
Mỗi ngày Trung tâm Thuốc dân tộc tiếp nhận điều trị trực tiếp và tư vấn điều trị từ xa cho hàng chục bệnh nhân rối loạn tiền đình. 95% người bệnh thoát khỏi rối loạn tiền đình sau 2-3 tháng dùng thuốc. Tình trạng hoa mắt, chóng mặt, váng đầu được cải thiện ngay sau 10-15 ngày dùng thuốc.
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang được VTV2 Vì sức khỏe người Việt đưa tin là giải pháp điều trị mất ngủ, rối loạn tiền đình, suy nhược thần kinh hiệu quả và an toàn.
Bạn đọc theo dõi chương trình trên VTV2 tại đây: https://vtv.vn/video/vi-suc-khoe-nguoi-viet-mat-ngu-va-cach-chua-tri-hieu-qua-tu-dong-y-428842.htm
Hoặc theo dõi qua video tổng hợp sau:
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang được đông đảo người bệnh tin dùng, khỏi bệnh rối loạn tiền đình và phản hồi tích cực.
Bà Hoàng Thị Đức (63 tuổi – Hà Nội) bị mất ngủ 10 năm kèm theo rối loạn tiền đình, đau đầu, chóng mặt lành bệnh sau khi sử dụng Định Tâm An Thần Thang:
Nghệ sĩ Hương Dung chia sẻ hiệu quả bài thuốc Định Tâm An Thần Thang trên VTV2:
LƯU Ý: Rối loạn tiền đình có nhiều thể do nhiều nguyên nhân gây ra, thuộc các mức độ khác nhau. Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang hiện được kê đơn DUY NHẤT bởi bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc. Các bác sĩ Trung tâm Thuốc dân tộc khuyến khích người bệnh đến thăm khám trực tiếp tại Trung tâm. Trường hợp ở xa, người bệnh có thể liên hệ tư vấn điều trị từ xa qua các kênh thông tin sau:
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU & ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
|
ĐỪNG BỎ QUA:
- Định tâm An thần thang có tốt không? Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?
- Ám ảnh vì chứng rối loạn tiền đình và 3 năm ròng rã điều trị
4. Phương pháp chữa rối loạn tiền đình không dùng thuốc
Bên cạnh uống thuốc điều trị, người bệnh rối loạn tiền đình nên duy trì thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống lành mạnh và áp dụng một số phương pháp điều trị không dùng thuốc để gia tăng hiệu quả, phục hồi sức khỏe toàn diện.
Dưới đây là một số phương pháp điều trị rối loạn tiền đình không dùng thuốc:
4.1. Vật lý trị liệu điều trị rối loạn tiền đình
Điều trị rối loạn tiền đình bằng vật lý trị liệu là một trong những phương pháp không dùng thuốc phổ biến và hiệu quả nhất. Phương pháp này hỗ trợ bù trừ sự mất cân bằng của hệ thống tiền đình, giúp cơ thể thích nghi với các thay đổi tư thế. Từ đó giúp cải thiện khả năng duy trì thăng bằng khi đứng, đi lại, lắc lư hay xoay chuyển.
Có ba phương pháp vật lý trị liệu chủ yếu để điều trị rối loạn tiền đình:
- Bài tập thể dục dựa vào thói quen: Mục tiêu của bài tập này là giảm triệu chứng rối loạn tiền đình thông qua tiếp xúc lặp đi lặp lại với các cử động cụ thể gây kích thích. Bài tập được thiết kế ở mức độ vừa phải, đủ để gây ra triệu chứng chóng mặt. Khi bệnh nhân kiên nhẫn và kiên trì thực hiện, triệu chứng rối loạn tiền đình sẽ giảm dần vì não bộ quen dần với kích thích.
- Bài tập ổn định mắt: Bài tập này giúp cải thiện khả năng kiểm soát chuyển động của mắt để người bệnh có thể nhìn rõ khi chuyển động. Ví dụ: di chuyển đầu liên tục qua lại hai bên hoặc lên xuống trong vài phút.
- Tập luyện giữ thăng bằng: Nằm cải thiện khả năng giữ thăng bằng ở người rối loạn tiền đình. Bài tập có độ khó vừa phải để đảm bảo an toàn để bệnh nhân không bị ngã khi thực hiện.
Qua việc thực hiện vật lý trị liệu, bệnh nhân dần thích nghi với sự mất cân bằng, giảm triệu chứng rối loạn tiền đình. Để đạt được kết quả tốt nhất, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến và hướng dẫn của chuyên gia vật lý trị liệu.
4.2. Điều trị rối loạn tiền đình bằng cách tập thể dục tại nhà
Triệu chứng của rối loạn tiền đình bao gồm chóng mặt, buồn nôn, nôn, hạ huyết áp, mệt mỏi, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sự vận động của người bệnh. Những người ít vận động dễ bị chóng mặt, làm giảm sức mạnh và tính linh hoạt của cơ khớp, giảm khả năng chịu đựng của cơ thể. Tập thể dục giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, cải thiện khả thăng bằng, giảm căng thẳng và là phương pháp điều trị rối loạn tiền đình tại nhà hiệu quả.
4.3. Tập yoga điều trị rối loạn tiền đình
Yoga là một hình thức thể dục giúp rèn luyện sự dẻo dai, điều hòa phần tĩnh của cơ thể. Nhiều người đã thành công trong việc sử dụng Yoga để điều trị rối loạn tiền đình. Yoga có nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe, bao gồm:
- Điều chỉnh nhịp tim và huyết áp: Yoga giúp tăng cường lưu thông máu, điều hòa hệ thống tuần hoàn. Từ đó cải thiện các triệu chứng chóng mặt và đau đầu do rối loạn tiền đình.
- Nâng cao hoạt động của não: Yoga rất tốt cho não bộ, giúp tăng cường lưu lượng máu đến não, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng.
- Tăng thông khí phổi: Các bài tập Yoga giúp tăng cường thông khí phổi, làm sạch các cặn bã và cải thiện tuần hoàn phổi.
- Xoa bóp các nội tạng: Các động tác trong Yoga có thể giúp xoa bóp, kích thích các nội tạng, cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường sức khỏe nội tạng.
- Tăng cường linh hoạt của khớp: Yoga gồm nhiều động tác kéo và duỗi cơ, giúp tăng cường linh hoạt và độ mở rộng của khớp.
4.4. Điều trị rối loạn tiền đình bằng bấm huyệt, xoa bóp
Xoa bóp bấm huyệt là phương pháp không dùng thuốc hiệu quả để cải thiện triệu chứng rối loạn tiền đình. Người bệnh hoặc người thân có thể tự học thủ thuật xoa bóp, bấm huyệt vùng đầu để thực hiện tại nhà. Các động tác đơn giản như chải đầu, vỗ đầu, gõ đầu, ấn day chân tóc, xoa bóp đầu đều có thể thực hiện theo cách thích hợp để đạt hiệu quả tốt nhất.
Tuy nhiên, trước khi thực hiện bất kỳ phương pháp xoa bóp bấm huyệt nào, bạn nên tìm hiểu và được hướng dẫn đúng cách để đảm bảo sự an toàn.
4.5. Châm cứu chữa rối loạn tiền đình
Châm cứu là một phương pháp chữa trị rối loạn tiền đình được áp dụng trong Y học cổ truyền. Theo cuốn “Chữa bệnh rối loạn tiền đình bằng phương pháp Đông y – Châm cứu” của Lương y Hy Lãn Hoàng Văn Vinh, châm cứu có thể được sử dụng để điều trị chứng rối loạn tiền đình như sau:
- Châm cứu các huyệt trên đầu: Châm cứu các huyệt trên đầu có thể giúp điều chỉnh tuần hoàn máu và năng lượng trong cơ thể, làm giảm các triệu chứng của rối loạn tiền đình.
- Châm cứu các huyệt trên cổ và vai: Châm cứu các huyệt trên cổ và vai có thể giúp giảm căng thẳng, sưng tấy trong vùng cổ và vai, cải thiện lưu thông máu, giảm triệu chứng chóng mặt.
- Châm cứu huyệt Hạt Nhân: Huyệt Hạt Nhân nằm trên trán, gần vị trí giữa hai chân mày. Châm cứu vào huyệt này có thể giúp cân bằng và điều hòa hoạt động của tiền đình. Từ đó giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình như chóng mặt, hoa mắt, mất thăng bằng.
- Châm cứu huyệt Vị Trung và Chỉ Thủy: Huyệt Vị Trung và Chỉ Thủy nằm trên bàn tay, bàn chân, được sử dụng để điều trị rối loạn tiền đình. Châm cứu vào các huyệt này có thể giúp cân bằng năng lượng, điều hòa chức năng của hệ thần kinh, giảm triệu chứng rối loạn tiền đình.
- Châm cứu các huyệt trên tai: Châm cứu các huyệt trên tai như huyệt Đường Trung Tử và Điểm Kích cũng giúp điều trị rối loạn tiền đình, giảm chứng chóng mặt và cải thiện thăng bằng.
Lưu ý: Việc châm cứu nên được thực hiện bởi các kỹ thuật viên có kỹ năng, kinh nghiệm chuyên môn nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.
4.6. Cải thiện rối loạn tiền đình bằng chế độ ăn uống
Bổ sung chế độ ăn hợp lí là một mẹo quan trọng để cải thiện rối loạn tiền đình. Dưới đây là lời khuyên về chế độ ăn phù hợp:
- Bổ sung các thực phẩm giàu acid folic: Rau chân vịt, nước ép cam, bánh mì, đậu trắng, lạc, mầm lúa mì… là những nguồn giàu acid folic. Các loại thực phẩm này cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho hệ thần kinh, hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình.
- Tăng cường ăn thực phẩm giàu chất xơ: Rau xanh và hoa quả tươi cung cấp nhiều chất xơ, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, duy trì cân bằng nước trong cơ thể.
- Bổ sung vitamin: Đảm bảo cung cấp đủ lượng vitamin đủ trong chế độ ăn hàng ngày, đặc biệt là vitamin B12, D. Chúng có thể giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình.
XEM THÊM: Bị bệnh rối loạn tiền đình nên ăn gì mới tốt?
- Tránh thực phẩm, đồ uống nhiều đường, muối: Vì chúng có thể làm tăng huyết áp, gây mất nước.
- Tránh các chất kích thích: Rượu, cà phê và các loại đồ uống có chứa chất kích thích có thể gây rối loạn tiền đình hoặc làm tăng triệu chứng.
Chúng tôi hy vọng rằng qua bài viết bạn đọc đã nắm được những cách điều trị rối loạn tiền đình phổ biến hiện nay. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng rối loạn tiền đình, hãy xin tư vấn của bác sĩ chuyên môn để được hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.
CHIA SẺ TRIỆU CHỨNG GẶP PHẢI ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ HỖ TRỢ NHANH NHẤT
TIN LIÊN QUAN:
TIN NÊN ĐỌC
