Uống trà Atiso chữa bệnh mất ngủ nhưng phải đúng cách

Mọi người cho mình hỏi uống trà atiso chữa bệnh mất ngủ có được không? Uống trà atiso chữa mất ngủ thế nào cho đúng cách, hiệu quả ?

Dạo gần đây mình hay bị mất ngủ , cảm giác trong người cứ nóng nực bứt rứt khó chịu. Nghe bác hàng xóm chỉ uống trà atiso rất mát , lại chữa được mất ngủ nữa nên mình mua ngay 1 kg atiso sấy khô về dùng thử. Hàng ngày mình cứ bốc đại 1 nắm trà nấu lấy 2 lít nước uống thay nước lọc cả ngày thôi chứ chẳng theo công thức nào cả. Sau 1 tuần uống trà liên tục mình thấy trong người dễ chịu hẳn, không còn bị nóng trong nữa, tuy vẫn còn trằn trọc lúc nửa đêm nhưng mình đã dễ ngủ hơn trước rất nhiều. Thấy có vẻ khả quan nên sau đó mình vẫn tiếp tục duy trì uống trà atiso hàng ngày.

Tuy nhiên khoảng 3 tuần sau cơ thể mình bắt đầu có những dấu hiệu lạ, mình có cảm giác cái bụng cứ trướng lên kiểu gì ý khó chịu lắm, lại còn bị táo bón liên tục nữa chứ. Thấy có gì đó không ổn nên mình lên mạng tìm hiểu thử về anh bạn atiso này. Lúc đó mình mới tá hỏa là bấy lâu nay mình uống trà atiso sai cách nên bị tác dụng ngược. Mình thấy nhiều bài báo đều nói là trà atiso rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống trà atiso không đúng cách có thể gặp một số tác dụng phụ như làm đầy hơi trướng bụng, tăng gánh nặng cho gan, dễ bị táo bón vì chất chát có trong trà. Nguy hiểm quá, may mà mình phát hiện ra kịp thời không thì chết như chơi. Mình ngưng uống trà mấy bữa nay để tìm hiểu về cách uống trà atiso chữa mất ngủ sao cho đúng nhưng lật tung hết các trang mạng cả ngày trời không thấy chỗ nào hướng dẫn về vấn đề này. Không biết trà atiso có thật chữa được mất ngủ không? Bạn nào có kinh nghiệm chữa mất ngủ bằng atiso rồi cho mình xin công thức với nhé. Cảm ơn mọi người nhiều!

( Hồng Yến – 18 tuổi )

Uống trà Atiso chữa bệnh mất ngủ nhưng phải đúng cách

Thân chào bạn Hồng Yến! Trước tiên ban biên tập rất cảm ơn câu hỏi của bạn đã gửi về cho chúng tôi, để giải đáp vấn đề bạn cũng như tất cả mọi người đang thắc mắc về loại thảo dược này. Hôm nay Chuyên mục https://chuatribenhmatngu.com xin được giải đáp cụ thể như sau:

Trà atiso là loại thảo dược quý không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp cho làn da của chúng trở nên sáng mịn, tươi tắn hơn. Theo các nhà nghiên cứu khoa cho biết: Trà atiso có tác dụng tốt cho gan; ngăn ngừa và điều trị bệnh ung thư; Điều tiết sự lưu thông của mật; Cải thiện khả năng tiêu hóa; Giảm cholesterol xấu; trị buồn nôn; giảm lượng chất xơ cao; chứa nhiều chất chống oxy hoá; giúp ăn ngon miệng; ngủ sâu giấc….

Tuy nhiên, đối lập với những công dụng tuyệt vời trên thì trà atiso cũng mang lại nhiều tác dụng phụ khiến cho người sử dụng không thể ngờ đến, nếu như bạn thường xuyên lạm dụng trà để uống hàng ngày thay nước lọc, lâu ngày bạn sẽ rơi vào tình trạng trướng bụng, táo bón thường xuyên… làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Chính vì vậy,để sử dụng trà atiso chữa trị bệnh mất ngủ đúng cách, khi dùng bạn nên dùng với lượng rất ít chừng 1 thìa trà, dùng với 200-300ml nước, uống trong 1 ngày. Thực hiện 1-2 lần/ tuần thì sẽ mang lại hiệu quả cao.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Ăn uống đúng cách giúp đẩy lùi chứng mất ngủ

Cách trị chứng mất ngủ cho người trẻ tuổi

Nếu bị mất ngủ nên tránh các loại thực phẩm sau