Mất ngủ là căn bệnh phổ biến trong xã hội hiện nay. Dùng thuốc ngủ để điều trị chứng mất ngủ chỉ có tác dụng nhất thời, còn về lâu dài, đôi khi sẽ mang lại những biến chứng rủi ro. Vậy tại sao bạn không thử dùng các loại thảo dược dân gian chữa bệnh mất ngủ có thể dùng lâu dài. Dùng cây lạc tiên chữa bệnh mất ngủ là giải pháp an toàn, hiệu quả và đơn giản nhất.
XEM THÊM: Thoát chứng mất ngủ kinh niên bằng tinh hoa Y học cổ truyền
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương: Mất ngủ nằm trong phạm vi chứng thất miên, bệnh được xét ở thể âm dương không cân bằng, ngũ tạng thất hòa, tinh khí hư tổn. Cụ thể là:
- Khí huyết trong cơ thể hư suy, không nuôi dưỡng được tâm.
- Lo nghĩ quá độ mà ảnh hưởng đến tâm tỳ.
- Sợ hãi, lo lắng thái quá, thần hồn không yên gây mất ngủ.
- Thận âm hư không tiềm được dương, không chế được hỏa, gây chứng tâm thận bất giao hoặc thận tinh hư tổn, không sinh tủy từ đó không nuôi dưỡng được não làm cho não tủy thất dưỡng mà gây chứng mất ngủ.
- Ngoài ra, mất ngủ còn được biết đến bởi nguyên nhân ăn uống không điều độ gây thực tích sinh đàm thấp ủng trệ, làm vị bất hòa….
Hiện nay mất ngủ có 3 phương pháp điều trị chủ yếu là dùng thuốc tây y, đông y và những bài thuốc dân gian. Dựa vào từng nguyên nhân gây bệnh mất ngủ, các thầy thuốc sẽ hướng dẫn người bệnh khắc phục bệnh và kèm theo một số loại thuốc điều trị bệnh hợp lý. Như đầu bài đã giới thiệu dùng cây lạc tiên chữa bệnh mất ngủ rất an toàn, hiệu quả bất kì ai cũng có thể dùng được.
Công dụng của cây lạc tiên chữa bệnh mất ngủ
Cây lạc tiên hay còn gọi là cây đèn lồng, cây hồng tiên là loại cây mọc ở những vùng đất hoang dại, nằm ven đường ở vùng nông thôn và ở trên núi, ven bờ suối….. Thân cây ở dạng thân leo, thân cây có nhiều lông mềm, màu trắng. Lá cây lạc tiên được mọc so le hình trái tim. Hoa có màu tím nhạt, quả có màu xanh khi còn sống, khi chín sẽ chuyển sang màu vàng.
Trong Đông y, cây lạc tiên có vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, an thần nên được dùng để làm thuốc chữa trị các bệnh ngoài da như mụn, ghẻ, viêm da dị ứng… chữa bệnh suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh và điều trị bệnh mất ngủ mang lại kết quả cao.
Ngoài ra, theo các nhà nghiên cứu, cây lạc tiên có chứa các thành phần chính như flavonoit và alcaloit, được xem là những chất có tác dụng tốt đối với bệnh nhân rối loạn giấc ngủ. Vì thế, loại thảo dược này được xem là phương pháp chữa bệnh mất ngủ rất hiệu quả được bộ y tế chứng nhận.
ĐỪNG BỎ LỠ: HẾT mất ngủ kinh niên, AN giấc mỗi đêm sau 10 năm trằn trọc nhờ bài thuốc quý
Cách dùng cây lạc tiên chữa bệnh mất ngủ
1/ Chữa bệnh mất ngủ bằng cây lạc tiên tươi:
Theo phương pháp dân gian thường dùng, bạn chỉ cần dùng một lượng phần thân và lá của cây lạc tiên tươi, rửa sạch sau đó cho vào ấm đổ ngập nước, bắt lên bếp sắc trong khoảng 15-20 phút rồi chắt nước ra ngoài để nguội, uống trong ngày thay nước lọc.
2/ Chữa bệnh mất ngủ bằng cây lạc tiên khô:
Nếu bạn đang gặp chứng mất ngủ kéo dài liên tục trong nhiều tháng qua, cộng với việc tìm kiếm và thu hoạch cây lạc tiên rất khó thì bạn có thể tận dụng với số lượng nhiều đem về nhà rửa sạch, phơi khô trong vài nắng rồi cất trong bao nilong dùng dần.
Mỗi lần sử dụng bạn chỉ cần lấy khoảng 150g lạc tiên khô kết hợp với 100g lá dâu, 22g tâm sen, 130g lá vông và 90g đường phèn. Tất cả đã được là sạch, cho các nguyên liệu trên vào ấm rồi đem sắc chung cho tới khi cô đặc lại thành dạng siro. Uống 2 đến 4 thìa trước khi ngủ mỗi ngày.
Ngoài 2 cách làm trên đây, người bệnh mất ngủ cũng đừng quên sử dụng phần lá non của lạc tiên đem rửa sạch chế biến thành một số món ăn như nấu canh với thịt bò ăn hoặc xào, hấp chấm mắm nêm cũng có tác dụng chữa bệnh rất hiệu quả.
Dù bạn áp dụng bài thuốc nào đi chăng nữa, muốn kết quả mang thành công cần phải kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian dài, dùng liên tiếp mỗi ngày.
XEM THÊM: Giải mã liệu pháp xử lý từ gốc bệnh mất ngủ tại Trung tâm Thuốc dân tộc
LỜI KHUYÊN: Cây lạc tiên chỉ có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng mất ngủ. Để chữa khỏi bệnh mất ngủ, đặc biệt là tình trạng mất ngủ kinh niên, người bệnh cần sử dụng những bài thuốc thảo dược được phối chế bài bản, nghiên cứu kiểm định kỹ lưỡng, có dược tính cao và hiệu quả chuyên sâu hơn. Nổi bật trong số đó là bài thuốc Định tâm An thần thang – Giải pháp điều trị mất ngủ hiệu quả và an toàn hàng đầu, được các chuyên gia khuyên dùng.
Bài thuốc thảo dược Định Tâm An Thần Thang chữa mất ngủ từ căn nguyên [Dưỡng tâm, an thần]
Nhằm mang đến cho người bệnh mất ngủ giải pháp điều trị hiệu quả từ căn nguyên, không có tác dụng phụ, đội ngũ bác sĩ Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc dành nhiều năm nghiên cứu và hoàn thiện bài thuốc Định Tâm An Thần Thang. So với các bài thuốc dân gian truyền miệng, Định Tâm An Thần Thang có sự khác biệt sau:
Được nghiên cứu và chứng minh hiệu quả bài bản
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang chắt lọc tinh hoa hàng chục bài thuốc cổ truyền, kế thừa ưu điểm và khắc phục những hạn chế về hiệu quả điều trị của các bài thuốc dân gian. Bài thuốc là thành quả từ đề tài nghiên cứu “ứng dụng y học cổ truyền điều trị mất ngủ” được thực hiện bởi Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKI Nguyễn Thị Nhuần – Nguyên PGĐ Chuyên môn, kiêm Trưởng khoa Khám bệnh Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cùng nhiều bác sĩ đầu ngành.
Dựa trên nền tảng nhiều bài thuốc trị mất ngủ trứ danh như Dưỡng tâm thang, Toan táo nhân thang, Thiên vương bổ tâm đơn, Quy tỳ Thang của Đại danh y Hải Thượng Lãn Ông, bài thuốc bí truyền của người Tày, đội ngũ bác sĩ đã chọn lọc được 38 vị thuốc tốt nhất, phối hợp trong 3 nhóm thuốc làm nên bài thuốc Định Tâm An Thần Thang. Trải qua nhiều bước nghiên cứu, thử nghiệm, bài thuốc được ứng dụng tại Trung tâm Thuốc dân tộc.
Công thức thuốc “3 trong 1” điều trị mất ngủ từ căn nguyên
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang tuân thủ nguyên tắc y học cổ truyền, phối chế 3 nhóm thuốc TRỪ TÀ, PHỤC CHÍNH và ĐẶC TRỊ với cơ chế điều trị mất ngủ 3 VÒNG chuyên sâu mang lại công dụng sau:
👉Thanh nhiệt, giải độc, khu phong, trừ tà, loại bỏ các yếu tố gây nhiễu loạn giấc ngủ, điều trị mất ngủ từ căn nguyên.
👉Dưỡng tâm an thần, bảo hộ tim mạch, trấn an hệ thần kinh khắc phục tình trạng lo âu, hồi hộp, giải tỏa căng thẳng giúp dễ ngủ, ngủ ngon giấc tự nhiên.
👉Bổ huyết, dưỡng huyết, hoạt huyết, dưỡng não, tăng cường máu lên não cải thiện các chứng đau đầu, chóng mặt, giúp ngủ ngon và sâu giấc.
👉Tăng cường khả năng tự chữa lành của cơ thể, làm lành các tổn thương hệ thần kinh.
👉Bồi bổ tạng phủ, bổ thận, bổ tỳ, bổ phế giúp ăn ngon miệng, ngủ ngon giấc, tăng cường sức khỏe, duy trì hiệu quả, chống tái phát mất ngủ.
Kết hợp 38 vị thuốc Nam thuần tự nhiên
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang được gia giảm theo tỷ lệ vàng từ 38 vị thuốc Nam có tác dụng dưỡng tâm an thần. Một số vị thuốc chủ dược gồm:
🍂Cây xuyên tim
🍂Củ bình vôi đỏ
🍂Phục thần
🍂Viễn chí
🍂Dạ giao đằng
🍂Kê huyết đằng
🍂Dây na rừng
🍂Dây gắm
🍂Liên nhục
🍂Toan táo nhân
🍂Cùng nhiều vị thuốc bản địa lần đầu được ứng dụng tại Việt Nam
Chủ động nguồn dược liệu, Trung tâm Thuốc dân tộc sử dụng 100% thuốc Nam tự nhiên được thu hái từ hệ thống vườn thuốc Nam đạt chuẩn GACP-WHO và khai thác từ rừng tự nhiên. Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang an toàn, không tác dụng phụ, không gây nhờn thuốc, nghiện thuốc.
Mang lại giấc ngủ ngon tự nhiên theo từng giai đoạn
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang có cơ chế 3 VÒNG điều trị mất ngủ chuyên sâu mang lại hiệu quả theo từng giai đoạn.
1️⃣Giai đoạn đi sâu điều trị căn nguyên gây mất ngủ, người bệnh cải thiện tình trạng khó ngủ, trằn trọc.
2️⃣Giai đoạn điều trị triệu chứng mất ngủ, người bệnh dễ ngủ, ngủ ngon và sâu giấc tự nhiên.
3️⃣Giai đoạn bồi bổ và nâng cao chất lượng giấc ngủ, người bệnh ăn ngon, ngủ ngon, tinh thần thư thái.
Bài thuốc Định Tâm An Thần Thang giúp người bệnh ngủ ngon giấc sau 2-3 thang thuốc (chiếm 95%). Người bệnh được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp thăm khám, tư vấn kê đơn thuốc và đồng hành trong quá trình sử dụng thuốc.
Bài thuốc mất ngủ của Trung tâm Thuốc dân tộc được VTV2 đưa tin:
Nghệ sĩ Hương Dung chia sẻ kinh nghiệm khỏi mất ngủ:
Bác Hoàng Thị Đức ngủ ngon giấc sau 10 năm mất ngủ:
Bác Hoàng Thị Lý khỏi bệnh mất ngủ, rối loạn lo âu:
Ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm sau 1 tháng sử dụng bài thuốc Định Tâm An Thần Thang:
Xem thêm: Lắng nghe người bệnh phản hồi về bài thuốc Định tâm An thần thang
Trên đây là các mẹo chữa mất ngủ dân gian và bài thuốc chữa mất ngủ thảo dược đã được nghiên cứu bài bản, chứng minh hiệu quả. Người bệnh liên hệ với Trung tâm Thuốc dân tộc để được tư vấn chi tiết về bài thuốc Định Tâm An Thần Thang và giải pháp điều trị mất ngủ từ y học cổ truyền.
TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU & ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC
CHIA SẺ VẤN ĐỀ MẤT NGỦ GẶP PHẢI ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ HỖ TRỢ NHANH NHẤT
|
XEM THÊM: Bài thuốc Định tâm An thần thang Giá bao nhiêu? Mua ở đâu?
Bên cạnh đó, người bệnh cần phải kết hợp với một số yêu cầu sau đây:
+ Có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe giúp giấc ngủ sâu hơn, nhanh hơn như hạt sen, tâm sen, rau nhút, gà tiềm thuốc bắc, trà hoa cúc… Đừng quên kiêng cữ các loại thức uống thức ăn không tốt cho bệnh mất ngủ như trà đặc, cà phê đặc, thuốc lá, bia, rượu, thức ăn cay nóng, dầu mỡ khó tiêu.
+ Sắp xếp công việc hợp lý, sinh hoạt điều độ, buổi tối không nên dùng điện thoại để chơi game, lướt web… thức quá khuya.
+ Hạn chế căng thẳng stress trong công việc, gia đình…
+ Luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày bằng các bài tập yoga ngồi thiền hít thở sâu, đi bộ, bơi lội…. giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng chống bệnh tật.
+ Nên ngủ đúng giờ giấc (buổi trưa nghỉ ngơi từ 12h00-13h00 còn buổi tối từ 21h00-5h00 dậy là thích hợp nhất), không nên ngủ nướng hoặc ngủ quá trễ, điều này sẽ tạo thói quen lâu ngày sẽ hình thành bệnh mất ngủ. Đồng thời khi ngủ không nên để bất kỳ thiết bị nào lên trên đầu giường tránh gây nhiễu sóng ảnh hưởng đến thần kinh khiến giấc ngủ bị ảnh hưởng.
Hi vọng qua chia sẻ trên các bạn sẽ học hỏi được thêm nhiều điều hay để có một phương pháp chữa bệnh mất ngủ mới và áp dụng thành công.
GỌI NGAY ĐỂ ĐƯỢC BÁC SĨ ĐẦU NGÀNH TƯ VẤN TRỰC TIẾP
Có thể bạn đang quan tâm:
TIN NÊN ĐỌC
Bình luận
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!